Równiez testowałem wiele produktów i flexa i nutrend i amix osteo. Ten ostatni mimo wszystko wychodzi najlepiej. Dobry, przekrojowy skład. Duża zawartośc kolagenu. Klasyki tj. glukozamina i chondroityna, pewnie nie wiele dają ale są. Niektórzy to odczuwają. Napewno warte uwagi są MSM i salicylianów które działają mocno przeciwzapalnie. A to [...]
Podstawa to glukozamina (może być cyklicznie) + kolagen (cały czas, Kolagen Activ bez plusa - szkoda kasy) Jeżeli to byłoby za mało można pomyśleć o dodaniu Chondroityny i MSM, ew. stacku zawierającym wszystkie trzy (+ dodatkowo oczywiście kolagen)
glukozamina to placebo jest na to masa badań MSM dawaj 4-5gr dziennie i nie kupuj gotowców podbij na pw dam ci namiary kupisz za 1/3 ceny Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-24 15:48:01
glukozamina to placebo jest na to masa badań MSM dawaj 4-5gr dziennie i nie kupuj gotowców podbij na pw dam ci namiary kupisz za 1/3 ceny Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-24 15:48:01 dziwne bo sam stosowałem glukozaminę i działała
glukozamina to placebo jest na to masa badań MSM dawaj 4-5gr dziennie i nie kupuj gotowców podbij na pw dam ci namiary kupisz za 1/3 ceny Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-24 15:48:01 dziwne bo sam stosowałem glukozaminę i działała ważne że tak myślisz i jest dobrze
glukozamina to placebo jest na to masa badań MSM dawaj 4-5gr dziennie i nie kupuj gotowców podbij na pw dam ci namiary kupisz za 1/3 ceny Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-24 15:48:01 dziwne bo sam stosowałem glukozaminę i działała ważne że tak myślisz i jest dobrze zamiast kierować się badaniami to lepiej chyba wypróbować coś na [...]
witaj. Nie napisałeś nam dokładnie, w jakim celu chcesz stosować kolagen, jednak trafiając na sportowe forum, rozumiem, że ma on na celu wspomóc Twoje stawy i funkcjonalność sylwetki. Co do opinii, jaką wyraziłeś, nie ma jednoznacznych dowodów na to, że kolagen pozyskiwany z ryb jest mocno zanieczyszczony metalami ciężkimi, zwłaszcza w takiej [...]
Oczywiście w sklepie SFD dostępny jest Collagen od renomowanej marki Universal. https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Collagen-opis39295.html#opis Jednak do tematu regeneracji stawów warto podejść kompleksowo i połączyć go jeszcze z innymi preparatami działającymi w tym zakresie, jak np. MSM, koniecznie witamina C, glukozamina, kurkuma, [...]
Akurat glukozamina, czy chondroityna nieszczególnie będą najlepszym wyborem pod kątem regeneracji aparatu ruchu. W takiej sytuacji najlepszym wyborem będzie msm, boswellia serrata, kolagen, omega 3 i witamina D3 w solidnych dawkach. Myślę, że to takie podstawy pod tym kątem. Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MSM-opis38336.html [...]
Witaj. Zabieg asrtroskopii kolana ma to do siebie, ze nie jest tak mocno inwazyjny, jak wykonywanie operacji na otwartych powłokach ciala, przez co proces gojenia sie ran, jak i proces gojenia sie operowanych struktur jest krotszy:-) Łakotki sa bardzo waznymi strukturami naszego ciala, ktore mozna porownac do zawieszenia naszego samochodu. lokotka [...]
A ja stosuję: 1. Miąższ alosowy Forever Freedom, który oprócz miąższu zawiera aż trzy związki siarkowe niezbędne dla prawidłowego odżywienia tkanki chrzęstnej w naszych stawach, a mianowicie; - siarczan glukozaminy - siarczan chondroityny - MSM (dwumetylosulfon) - jest to znakomite źródło bioaktywnej siarki, której nasz organizm potrzebuje do [...]
imho spacer do lekarza /najlepiej sportowego/, jesli trwa to tak dloogo wiem po sobie ze nie ma co bagatelizowac kontoozji ja niestety to zrobilam i mam problemy do tej pory :/ w przypadku boolu ratooj sie nlpz tu masz mala liste wszystkiego co zjadlam %) * ketonal forte - substancja czynna - ketoprofen, tabsy 100mg; działa p/zapalnie i p/boolowo [...]
Czyli zależy jak się trafi bo powiem szczerze cale sfd przestudiowałem z tematami o izo i różnie to bywa. lasican1 kiedyś wspomniał o suplementacji NAC , liv i omega - wszystko pod tym kątem zakupione. Chciałbym profilaktycznie na stawy cos wrzucić bo tego się obawiam najbardziej. Mam jeszcze zapas MSM i chondroityna + glukozamina do tego wit C i [...]
Ma tu ktoś chondropatie rzepki? Wyszło mi na rezonansie. Kwas hialuronowy wbity i leciał structum 500mg przez 3 miesiące + po wakacjach znów powtórze kuracje. Ogólnie jest dużo lepiej. Poczytałem o ćwiczeniach, rolowaniu, rozbijaniu - wszystko wprowadziłem w życie. Pytanie co jeszcze mogę zrobić - bpc157 inj w okolice kolana mają sens w tym [...]
Ma tu ktoś chondropatie rzepki? Wyszło mi na rezonansie. Kwas hialuronowy wbity i leciał structum 500mg przez 3 miesiące + po wakacjach znów powtórze kuracje. Ogólnie jest dużo lepiej. Poczytałem o ćwiczeniach, rolowaniu, rozbijaniu - wszystko wprowadziłem w życie. Pytanie co jeszcze mogę zrobić - bpc157 inj w okolice kolana mają sens w tym [...]
Co byście polecili na ból stawów i ściegie co działa?Od dłuższego czasu łamie mnie w kolanach i nadgarstkach jak bym 70 skończył:) Prawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń i rozsądne układanie planów treningowych, dbanie o balans funkcjonalny, do tego siarczan chondroityny, glukozamina, siarka MSM, kolagen, wit C, wit D3, omega 3, kurkumina z [...]
Czyli zależy jak się trafi bo powiem szczerze cale sfd przestudiowałem z tematami o izo i różnie to bywa. lasican1 kiedyś wspomniał o suplementacji NAC , liv i omega - wszystko pod tym kątem zakupione. Chciałbym profilaktycznie na stawy cos wrzucić bo tego się obawiam najbardziej. Mam jeszcze zapas MSM i chondroityna + glukozamina do tego wit C i [...]
Czy jest ktoś kto szamał zwykła cardarine i wersję 2.0 (GW-0742)? Chciałbym poznać opinię czy tej nowej faktycznie wystarczy brać 2x mniejszą dawkę Nie jest w ogóle prawdą, że trzeba brać dwa razy mniejszą dawkę ten kto tak napisał pisze bzdury. Dawka pozostaje ta samo. Skuteczność w podnoszeniu wydolności ma 501516 większą w badaniach i w [...]
Czy jest ktoś kto szamał zwykła cardarine i wersję 2.0 (GW-0742)? Chciałbym poznać opinię czy tej nowej faktycznie wystarczy brać 2x mniejszą dawkę Nie jest w ogóle prawdą, że trzeba brać dwa razy mniejszą dawkę ten kto tak napisał pisze bzdury. Dawka pozostaje ta samo. Skuteczność w podnoszeniu wydolności ma 501516 większą w badaniach i w [...]
Ostaryna pro-zdrowotnie na stawy w jakiej dawce i ile czasu, dla chłopa 97kg? Żeby nie było dużego bloka ... Jeśli chodzi Ci tylko o stawy ostaryna bez sensu. Kombinowałem lata z ostą, Mk bo ciągle ze stawami problem, owszem pomagało, ale tylko na chwilę. Tonący brzytwy się chwyta więc zacząłem dzień w dzień stosować kolagen. Efekt na kolagenie po [...]